AİLE-ÇİFT TERAPİSİ
Aile-çift terapisi, ilişkilerde yaşanan sorunların üstesinden gelmek ve daha güçlü bağlar kurmak için profesyonel destek sunar. İletişim güçlükleri, güven sorunları, çatışmalar gibi konularda çiftlere ve ailelere çözüm odaklı yaklaşımlar sunar.
Terapistiniz ile yapacağınız konsültasyon görüşmesinin ardından sorununuzdan kurtulun
Aile ve çift terapisi; değişim ve gelişimi sağlamak adına, aileler ve çiftler arasındaki yakın ilişkinin çalışıldığı, psikoterapinin bir dalıdır.
Bireylerin diğer insanlarla kurdukları ilişkiler ve edindikleri roller, ruh sağlıkları ve duygusal doyumları açısından çok önemlidir. Özellikle ebeveyn, eş ve çocuklar gibi kişilerle kurulan yakın ilişkilerde, bu rol daha belirgin bir hal alır. Bu yakın ilişkilerden birisi olan evlilik ilişkisinde, eşler zaman zaman çatışmalar, zorlu ve sıkıntılı dönemler yaşayabilirler. Aile ve çift terapisinde amaç, aile içinde ve çiftler arasında yaşanan zorlu ve sıkıntılı süreçlerin ele alınarak çatışmaların çözülebilmesi ve tüm aile üyelerinin sağlıklı yönde değişiminin ve gelişiminin sağlanmasıdır. Hem aile içi ilişkileri düzenlenmesi hem de diğer insanlar ve durumlar ile ilişkilerin düzenlenmesi hedeflenmektedir.
Ülkemizde aile ve çift terapisi son yıllarda giderek artan bir öneme sahiptir. Bireyler, sıkıntılı ve zor olan döngülerinden kurtulabilmek için tüm sistemde meydana gelebilecek bir değişime ihtiyaç duymaktadırlar. Terapistler, aile üyelerinin birbirlerine yardım edebilmeleri için yapıcı yollar bulmasına yardım ederler. Her bir üyenin sıkıntısı aile sistemi içinde değerlendirilir.
Birebir danışma görüşmesi neden önemlidir:
- Profesyonel Destek: Bir danışman, alanında uzmanlaşmış bir kişidir. Danışan, yaşadığı sorunlar konusunda tarafsız ve objektif bir bakış açısı elde edebilir. Danışmanın sağladığı profesyonel destek, danışanın kendi iç kaynaklarına ulaşmasına ve çözümler üretmesine yardımcı olur.
- Empati ve Anlayış: Danışman, danışanın yaşadıklarına empatiyle yaklaşır ve onu yargılamadan dinler. Bu sayede, danışan kendini değerli ve anlaşılmış hisseder.
- Kişiye Özel Çözümler: Birebir görüşmeler, kişinin yaşadığı sorunlara özel çözümler üretme imkanı sunar. Genel geçer yaklaşımlar yerine, bireyin ihtiyaçlarına ve hedeflerine yönelik stratejiler geliştirilir.
- Güvenli Bir Ortam: Danışmanlık, kişinin kendini güvende hissettiği ve düşüncelerini özgürce ifade edebileceği bir ortam sağlar. Bu sayede derinlemesine bir çalışma ve kişisel gelişim süreci başlar.
- Farkındalık Artışı: Birebir görüşmeler, kişinin kendi düşünce, duygu ve davranış kalıplarını daha iyi anlamasını sağlar. Bu sayede kişisel gelişim için önemli bir farkındalık kazanılır.